統合失調症の人が「ちゃんとする」方法 ★第三回★ 統合失調症だって「ちゃんとする」方法はちゃんとある！
統合失調症な社長が考える、「ちゃんとする」。 第三回となる今回は、 統合失調症の人でも「ちゃんとできる」ようになる、 私が自分自身の経験から考えだした、 具体的な方法をご紹介します。 前回までの記事でも書いたとおり、 私はもともとが大変...
統合失調症の人が「ちゃんとする」方法 ★第一回★ 統合失調症の人が「ちゃんとする」ことはできますか
統合失調症な社長が考える、「ちゃんとする」。 統合失調症でも、いろいろな人や期間の支援を受けながらでも、 自分は自立している、と胸を張れるような 統合失調症の人が「ちゃんとする」「ちゃんと生きる」方法を 私なりに考えてみました。 ...
「しなくちゃ」を「しよう」にしてから行動に
べつにやる気になんかならなくたっていい。 「あぁ、片付けなくちゃ。」 を 「片付けしよう。」 に。 「記事を書かなきゃ。」 を 「記事を書こう。」 に。 変えてから動きは...
１：３の訓練
統合失調症と生活するのは大変。 毎日を、「どうせ・・・」といじけてくらすようになるのはとても簡単。 でも、統合失調症が消えてなくならないなら、 統合失調症患者なりに、 一瞬一瞬を目一杯楽しみながら生きたいと思う。 その...
どう付き合う？ 統合失調症が原因の不調
具体的に、どんな感じで大変なの？ ある日突然、何にも楽しく感じられなくなるってこと、ありませんか。 ある瞬間、まるで自分から魂が抜けてしまっていったように、 目の前で起こっていることがぼんやりと、非現実的になることは？ ...
働き方は、働く人の数だけあっていいと思う ★第三回★ 重要なのは働くこと？ 出勤すること？
統合失調症な社長、うみかの 働き方に対する考え方をお話してきた 『働く人の数だけあっていいと思う』。 前回までの記事はこちら。 最終回の今回は、 ３０代で統合失調症になり、４０代で社長になった 私の経験と目線から、 統合失...
働き方は、働く人の数だけあっていいと思う ★第二回★ 「普通に」働けなくなった本当の理由
統合失調症を発症直後に就いた仕事では、 前回の記事に書いたように、 ・お客様との約束を忘れてすっぽかす ・苦情への対処ができず、状況を悪化させてしまう ことなどが直接の原因で、仕事をクビになったと思います。 ところ...
働き方は、働く人の数だけあっていいと思う ★第一回★ 「職を失う」という恐怖
もし、あなたが統合失調症と一緒に生きているなら、 統合失調症を発症してから、 生活、特に仕事に、どんな影響が出ましたか。 もし、あなたの家族が統合失調症と一緒に生きているなら、 家族が統合失調症を発症してから、 仕事をする上で、気をつけている...